Laurence LAMMER
Hypno-comportementaliste alimentaire, hypno, sexothérapeute et pas que ...
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Laurence LAMMER
Hypno-comportementaliste alimentaire, hypno, sexothérapeute et pas que ...
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Hypno-comportementaliste alimentaire, hypno, sexothérapeute et pas que ...
Comme si le stress pouvait avoir une odeur ! Eh bien oui, certaines manifestations du stress s’expriment par des sueurs, « j’ai la boule au ventre » …
Être anxieux.se, stressé.e, angoissé.e , sont des mots exprimés pour verbaliser des sensations désagréables liées à des moments de nos vies où clairement nous aimerions être ailleurs. Le stress des examens, l’angoisse de la rentrée, l’anxiété de la prise de parole en public ….
Cet état lié au stress peut parfois nous mettre dans tous nos états. Face au stress, une cohorte de symptômes physiques peut apparaître. Maux de tête ou des troubles digestifs pouvant aller parfois jusqu’à en vomir, crise d’angoisse où tout le corps peut s’agiter, pris de tremblements incoercibles ou de tétanies avec comme souvenirs de la crise passée, quelques douleurs musculaires de type courbatures. Les troubles du sommeil peuvent aussi être évoqués parmi les symptômes du stress. Et puis parfois, ça peut même aller jusqu’aux palpitations, aux difficultés à respirer et au malaise vagal.
En séance, l’outil ReSet permet de désactiver ces réactions vives et récurrentes une à une afin de vous apporter un changement intérieur puissant et durable, de la joie, de la légèreté et donc de la sérénité. À partir de vos sensations corporelles, je vous accompagne pour remonter à la racine de vos traumatismes et de les désactiver grâce à la capacité naturelle de votre cerveau à se reprogrammer.
Et en tant qu’hypnothérapeute, je vous accompagne par étape dans un travail de fond pour vous permettre de mieux comprendre la manière dont vous fonctionnez et ce qui génère vos émotions.
Je vous propose de repérer ces moments clés, de mettre le doigt sur vos problématiques qui tournent en boucle dans votre tête, de comprendre les réactions émotionnelles qui y sont associées. Je calme votre mental et libère votre esprit afin de mieux relativiser les situations, les épreuves ou simplement votre quotidien sans forcément que celui-ci ne soit soumis à un contexte anxiogène.
Dans un état modifié de conscience, je vous accompagne pour réduire vos peurs profondes, vous aider à prendre du recul, mieux aborder et gérer votre stress. L’état hypnotique va réconcilier le corps et l’esprit.
Je vais vous permettre de modifier vos comportements, de vous apaiser et de gérer vos émotions. Vous allez vous libérer de vos peurs, de vos croyances limitantes, de vos freins qui se sont installés, incrustés, figés dans votre cerveau.
Vous allez en finir avec vos pensées négatives, vos émotions et vos sensations qui vous font souffrir, qui vous bloquent, vous freinent, vous empêchent de franchir certaines étapes de votre vie. Vous allez réapprendre à vivre sereinement, puis pleinement.
Je pratique ReSet et l’hypnose contre le stress et l’angoisse pour venir en aide à toutes les personnes en proie à ce « mal du siècle ». Ces thérapies brèves permettent de se débarrasser de ces maux, en reprogrammant un subconscient saturé par les peurs ou les pressions qui vous rongent de l’intérieur.
Ce sont des méthodes naturelles, efficaces, et sans effets secondaires pour votre santé.
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